Myofascial Release Training – Español

Independientemente de su edad y nivel de condición física se puede llegar con nuestro entrenamiento único a mejorar la postura, la estabilidad, la fuerza a tráves los musculos y a tener un tejido conectivo elástico y flexible. Su cuerpo va a trabajar de una forma más...

Myofascial Release Training – Deutsch

Myofascial Release Training – Rollen Sie sich fit! Das Myofascial Release Training beugt Muskelbeschwerden vor und löst Verspannungen die durch einseitige Sport- und Alltagsbelastungen entstehen. Die Technik ist eine tiefenwirksame eigen Massage Ihres Bindegewebes....

Roll your muscles fit!

How? Myofascial Release Training is the key! The technique is a deep-acting self-massage of the connective tissue, by using different sizes of form rollers and balls. The Myofascial Release Training is a self-contained training, which you can perform on its own or as...