pilates individual

Bienvenido a Pilates Individual, tu estudio en Lanzarote para un movimiento equilibrado y dinámico.

Estiramiento Dinámico

El cambio ocurre a través del movimiento y el movimiento cura.

–Joseph Pilates

Pilates & slings myofascial training

Ejercicio inteligente para mejorar la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio. Desarrolla fuerza y resistencia en todo el cuerpo.

Estiramiento dinámico

Restablecer el movimiento natural del cuerpo a través de técnicas de percepción sensorial. Relaja los músculos, libera bloqueos y mejora la movilidad.

Pilates Individual

Tlf: (0034) 630 723 325

Nuestra ubicación

El estudio está ubicado en la calle principal de Tías, vea el mapa de arriba. Hay un amplio estacionamiento en la calle cerca.

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