by angela | Oct 11, 2013 | Espanol
Método desarrollado por el Dr. Thomas Hanna. La mayoría de las molestias y dolores son causados por las actividades diarias como por ejemplo las posturas, las posiciones en el trabajo, por estrés o reflejos inconscientes. Al repetir esas mismas posturas una y otra vez...
by angela | Oct 11, 2013 | Espanol
Pilates Individual ofrece: -Entrenamiento Pilates y Fascia -Entrenamento Somático -Entrenamiento de relajación de las Fascia Un entrenamiento conmigo, Angela Wild, significa una mejora de la propia imagen corporal. En un ambiente relajado y con una enseñanza...
by angela | Oct 11, 2013 | Espanol
Joseph Pilates (1880-1967) desarrolló un concepto de ejercicio inteligente que hoy en día es considerado uno de los mejores métodos de entrenamiento. ¿Por qué? Porque es un método de ejercicio seguro cuyos resultados son aprobados médicamente, además de ser adecuados...
by angela | Oct 11, 2013 | Espanol
Independientemente de su edad y nivel de condición física se puede llegar con el entrenamiento individual de Pilates a un aumento notable en su calidad de vida a nivel físico y mental! Con un entrenamiento concentrado y regular puede llegar usted a:...
by angela | Oct 11, 2013 | Espanol
En 2002, asistí a la primera sesión de entrenamiento de Pilates que Ian Dilworth impartió aquí en Lanzarote. Tenía curiosidad y quería saber lo que conllevaba esta nueva formación. Después de poco tiempo quedé fascinada por el método Pilates que tan significativamente...
