Lästige Muskelverspannungen müssen nicht sein. Was hilft?
Myofascial Release Training heißt das Erfolgsrezept, eine effektive Tiefengewebsmassage, bei der Sie verschieden große Rollen und Bälle benützen.
Durch regelmäßiges „Rollen – Massieren” wird Ihre Muskulatur elastischer, geschmeidiger und belastbarer. Sie lösen Verspannungen, Verklebungen und Verdickungen im Muskelgewebe, und fördern die Durchblutung.
Nach dem Training stellt sich ein angenehmes, wohltuendes und entspanntes Gefühl ein.
Das Myofascial Release Training versteht sich als eine perfekte, in sich abgeschlossene Trainingseinheit und bildet auch eine wirkungsvolle Ergänzung zu Ihrem Pilates-, dem
Somatic-Training oder jeder anderen Sportart.
Optimieren Sie Ihre dynamische Beweglichkeit und jugendliche Ausstrahlung!
Lernen Sie sich fit zu rollen!
Ich freue mich auf Ihren Anruft!